ほっと一息

フリー管理栄養士の毎日を綴ります。

2018年04月06日

初 カウンセリング

今日、初めてカウンセリングを受けた。

現状の問題を話し、どうしたい、どうする、何ができるのか
そんなことを話していたのだけれども…

問題に焦点をあてるわけでもなく、現状の聞き取り
出来そうな事があるのか、ないから私が我慢するしかないですよね
で終わった。

しょうじきなところ、カタルシスも何もなく、このカウンセリング代金と時間がもったいなかったなと思うのみ。
こんなカウンセリングはありなのか?

一体なんだったんだろう?
そんな感じしかない。
吐き出したというカタルシスすらない。
私が吐き出したかった事はほかにあるし、承認欲求はそこじゃなかったし。

がっかりだった

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