ほっと一息

フリー管理栄養士の毎日を綴ります。

2018年10月14日

やせてやる

ちょっと油断していたら、お腹の贅肉がまずいことになっている。
横から見たらお腹の厚みやばし!
若い頃の薄い感じがない。
いつも、重しいりの腹巻を巻いているようだ。
これはさすがにまずいだろ
今はやりのガウチョ? 長いたけのきゅろっとのようなふとめのパンツ、あれハイウェストになっているのがおおくて、横から見たお腹の厚みが超まずい。
前はSだったり9号でも余裕があったはずが、今はMでジャスト! みたいなことになっている。
場合によっては、Mでも食い込む。
これ、まずい。

加齢に負けてたまるか!
と、なんだかいきり立ってしまい、ちょっと絞ろうと決意したのです。
ただ、あまり圧力かけてストレスも抱えたくないから
・19時以降は食べない
これだけを守ろうと思います。
はい、これだけ守ります。
数か月後を乞うご期待。

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