ほっと一息

フリー管理栄養士の毎日を綴ります。

2012年09月01日

最近の悩み

じわじわと体重が増えています。
原因はわかっています、夜ごはんの時間が遅くなっているのです。
分量は変わっていません、時間です。
そしてついている部分も主に下腹部です、下腹です。

困ったもんです。

デブの管理栄養士っつうのは、まずいと思うんです。
だから宣言してダイエットしようと思うんです。

私、今日からダイエットします!
目標5kg減です。
出産前の体重を目指します。
がんばります。

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