ほっと一息

フリー管理栄養士の毎日を綴ります。

2014年05月08日

暑いくらいですからね (*´ω`*)

今日からお弁当が復活です。
昨日は半日のため、お弁当なし。

暑くなりそうだし、面倒になって冷やし中華とご飯とおかずで、いつもより手抜き。
だんだん、手抜きを手抜きに見せないことができるようになっている気がする。

キャーすごーぃ!( `ー´)ノ 

中1男子、麺だけでは部活が無理! 
だそうで、急きょ ご飯とおかずも追加。

・冷やし中華(生めんの3食入りのアレです。タレつき)、ハム、キュウリ、錦糸卵
・りんご
・ご飯
・牛肉の焼き肉、レタス (ふふふ、夕べの焼き肉の残りだぜぃ)
・シュウマイ
・かぶの浅漬け
・ウィンナー

偏食大魔王の母様からご紹介頂いた「eazy pict」ソフト使用しました。
すっごく簡単、使い易いです!
せっかくなので、ご紹介を。
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偏食大魔王の母様 ありがとうございました <m(__)m>

Comment


わっ!

手抜きのレベルがおそろしく高くて・・・汗

ちびたん幸せ♪

ごちそうさま♪

いさっち

2014.05.08 13:02:18

すもも

いさっちさん

いつもありがとうございます。

麺ゆでて、薄焼き作って、夕べの残り物詰めるだけ~♪♪♪

召し上がれ~ ( `ー´)ノ

2014.05.08 14:11:06

偏食大魔王の母

すももさま

今日のページを開いて、おおっ!と思いました。
お役に立てたようでうれしいです。

先日紹介していただいた本、さっそく購入して読み始めました。
今までこの類の本は読んだことがなく、なかなか読み進められないのですが、何か一つでも偏食をなおすヒントがあればと思っています。結構お高い本でしたし…笑

ところで、お弁当の麺は、ゆでてそのまま入れているのでしょうか?
くっついたりはしないのですか? 
息子は麺類は好きなのでお弁当に入れられればいいなと思うのですが、くっついてしまいそうで何かよい方法はないものかと考えておりました。
麺といっても、素うどん、素ラーメン、素そうめんです。
おかずが入っていると食べません。パスタはバターと塩コショウであえたもののみOKです。

今日の息子のお弁当はカレーライスでした。
カレーだけはなぜか具が入っていても食べるのです。
サーモスのスープポットにルーを入れて、ご飯はタッパーで。
デザートもサラダもなし。入れたら怒って食べません。

なので、週に一度はお弁当にカレーを持たせています。

偏食大魔王の母

2014.05.08 20:54:19

すもも

偏食大魔王の母さま

コメントありがとうございます。
あせらず読み解いてください。
途中だったか、最後に出てくるフローが使えます。
あぁ、でも、心理系に明るくないと難しいでしょうか…
でもグッピー見ている方は医療系だと思うので、大丈夫な気がします。
ファイトです。

カレーでもいいじゃないですか。
うちも明日はカレー予定です。

冷やし中華は胡麻油を回します。
そうめんは、お弁当ケースに入れる時に一口ずつにまとめて一段ずつラップ敷き、重ねる感じです。
ラーメンはまだやったことがないのですが、やるとしたら、そうめんと同じく
一口まとめのラップ敷きでしょうか。
くっつきますもんね。
パスタはオリーブオイル混ぜておきます。
焼きそばは、炒めるときに多めに油を入れて炒めます。
で、焼きそばは短めにカットしてます、その方が食べやすいらしくて。

2014.05.09 0:41:05

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