ほっと一息

フリー管理栄養士の毎日を綴ります。

2015年01月27日

専門家とは!?

世のなかなーんでも欲しい情報は手に入るのです。

だから、みんな食事の事とか割と詳しい。
〇〇は体にいい、〇〇は×に効くらしい、食べ続けると痩せるらしい…etc

あぁまたか~と思うのです。
ある食品だけを食べ続けたら栄養不足でいつかは痩せますって。
でも、普通に食事してプラスアルファーじゃ痩せませんて。
効くっていうのは、薬なんだって~
と、心でつぶやく。
どっから説明したらいいすかって感じで、でも基本は大事だからって
エネルギー収支の話をするわけです。

なんかね、めんどいです。

でもって、日ごろ、大した仕事じゃないからあまり話しないですが
たまーに、そういう人友達にもっとくとタダで情報もらう、
何かの時に料理作ってもらえる、みたいな幻想を抱く人もいるらしく…

例えば医者の友達に、病気の相談してもちゃんと病院行ったらお金払いますよね

要はですね、食ってものがあまりにも身近過ぎて、そして私達もボランティア精神で無料奉仕みたいな子としちゃうことがあるんですけど…
でも、それってプロじゃないんですよね。

栄養士が今一つぱっとしないのは、そういうプロ意識が少ないからじゃないでしょうか。

でもって違う側面から、こんな情報いっぱいある中で勉強したものとして
正しい情報を伝えるという事もお仕事には含まれるんじゃないかと。

じゃ、正しい情報ってなんだろ…

そんな事を考えていたら、自分の仕事が中途半端な専門職だなと思えてきます。
もう25年経つです。
でも、まだプロと言えるのか疑問。
てか、この仕事ってプロって言えんのか疑問。

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2015年01月26日

色々と考える事

社会で怖い事が起きています。

子供がとても不安になって、一人でどこかに行く事ができなくなっています。
探したい、知りたい情報がすぐに見つかるネットはとても便利。
でも、観なくていい物も目にしてしまいます。

十分ん医ネットで注意していたつもりでしたが、オレンジ色の服を着た人の画像を観てしまったのです。
13歳にはそりゃ刺激強すぎだな、私でもかなり刺激的。

ネットって規制してもきりがない。

そして、自分の身は自分で守るしかない。
危険な目にあったらどうするか、色々と考えなくてもいい事をこの際しっかり
2人で考えてみた。
何かあっても親類いない。
だから一人で生きていくために、どんどん仲間や味方を作ること。
それが本日の結論。

なかなかね、そう簡単なことじゃない。
でも、もしかしたらそう難しいことじゃないかもしれない。
がんばれよ~

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2015年01月16日

はじまりがあれば・・・

始まりがあれば終わりがある
それは仕方のない事だなと思います。

終わる寂しさにひしがれても、翌朝は元気にしていたい! です。
負けるな自分、がんばれ自分。

そして、うん
お仕事がんばります。
全力投球ね。

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2015年01月14日

高級ですよね!?

この醤油さし、ご存知でしょうか。
無印で売っている醤油さし。

別に欲しくて買ったわけでなく、駐車料金を浮かせたくて大好きな無印のぞいてたら、
あ、セールやってる~
値札見たら80円
いいじゃん、いいじゃん、100均より安いじゃん!
でもってあと200円何か買ったら合算すれば駐車料金ただだなって、醤油さしとちょっとしたお菓子をもってレジへ。
レジで請求されたのは「957円になります!」
なんで!?
と、思わずすごんでしまったでつ。
「見えにくいですが、こちら800円になります」
嗚呼!!
確かに0もう一つついてるし!!
ガーン (>_<)

まぁいいですよ、もうレジしちゃったから。
引き下がりにくい雰囲気に購入したこの醤油さし。
醤油より高い醤油さし。
800円もする醤油さし。
どこにでもありそうな醤油さし、小さい小さい醤油さし、超高級醤油さし。

皆さん、この醤油さしに800円だします?
普通ださないっすよね?

あぁ、バカバカ、自分の馬鹿!
新年そうそう高級な買い物をしてしまったでつ。
(てか、皆様のところでは高級でもないかもしれませんね(;'∀') うちは醤油さしに800円なんてかけた事がないので…)

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2015年01月14日

お弁当続いてます

久しぶりにお弁当アップします。

だんだんと手抜きと言いますか、手造りであれさえすればいいかと
だんだんとシンプルになっています。
それも、夜のおかずをすこーし拝借し、一口二口最初に残すという荒技にて
おかず調達ってのが私のブーム。

今日は煮込みハンバーグ、がめ煮、ハムソテー、竹輪にチーズぶちこみ、リンゴ、漬物、そして画像はありませんが、クリームシチューにご飯です。

しっかり食べきってきます。
今日は良かった、冷凍なくてって…
そちらさまが冷凍だったら食べねぇって言うから仕方なくがんばってるんすよ
って恩に着せていますが、給食ないから仕方ない。

横浜市さん、横浜市さん、どうか給食を出してくれませんか。

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2015年01月07日

予防を

仕事にまつわる、まじめなお話し。
2025年問題、これ非常に厄介です。
厄介などというものではなく、破たんですよね。
在宅医療って綺麗な言葉を使うけど、要は病院じゃみきれないから
家でみとりなさいって事ですよ。

じゃぁ、どうするかって、今から予防を…
それで特定保健指導があるのですが、特定保健指導もこちらががんばっても
該当世代の問題意識の低さに腹が立つ事があります。
『なったらなったで考えます』
いや、それじゃ遅いってば。
私は2病息災なので、健康のありがたみよくよくわかるんです。

ちょっと、生活習慣変えたら良い事なのです。
休肝日作るとか、肉控えて野菜多めとか、夜を軽めに食べるとか、ちょっと歩く量を増やすとか。

高齢者の方が多くなった時に『なったらなったで』って病院受診ができればいいですが、できなかったらどうしましょうか。

やはり、予防が大切だと思うのです。
予防です。

予防してもしきれない場合は仕方ないですが、予防しないのとするのとじゃ大違いだと思うんです。

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2015年01月04日

やっと参拝。

初詣に行かねばと思いながら、昨夜やっと行きました。

1/3の夜ともなれば、鶴岡八幡もガラガラでした。
いや、やっぱりお守り売り場などは混雑していましたね。

昨年は忙し過ぎて、目が回ったけど、今年は少しゆっくりペースにして
鎌倉散策とか、こころの充実もはかりたいです。
週に一度はお休みもとりたい。
思えば年末年始だけのお休みな昨年です。

今年はね、週に一日は休むぞ!
ですが、わかっています。
お仕事があるだけ、それも在宅でできる事が多いのはかなりの幸せ。
ありがとうございますの感謝です。

そして、今年もお仕事頂けるように研鑽、研鑽です。

皆様、今年もよろしくお願いいたします <(_ _)>

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2015年01月02日

目に入れても痛くにゃい

年末も年明けも可愛い子です (^u^)

寒い季節だけは、朝方にお布団に潜り込んできます。
わざと体に乗り歩き、布団を入りやすいようにめくってくれと。
夏はクールです、ぜんぜん近寄りません。

マイペースに可愛く毎日過ごして、もう八年目。
良いおじさんになってますね。
年々体重も増加中。

でもね~
ころっとしてたくらいのが、可愛い。

今年も元気に可愛くマイペースにね(^v^)

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2015年01月01日

おめでとうございます<(_ _)>

あけまして おめでとうございます <(_ _)>

多分、今年もな~んにも変わらないと思います。
すもも家をよろしくお願いいたします。

で、今日も朝から、親子で喧嘩。
な~に、ちび雄が私にバカ!って言うから、親に向かってバカとは何よ!
ってな感じで盛り上がったわけです。
年末年始とか無関係ですよ。
まったくもう、大変でつ。

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